Ura Basket ry

myClub

Leirillä harjoitellaan paljon tekniikkaa ja fysiikkaa sekä tietysti leikitään, kisaillaan ja pelataan! Leikin ja pelaamisen lomassa lapset saavat treenivinkkejä omaehtoiseen harjoitteluun sekä ohjeita urheilijana kasvamiseen.

Leiri järjestetään maanantai-torstai 19.-22.6.2023. Leirin rehtorina toimii Ura Basketin minikorisvastaava Jukka Lindberg apunaan seuran kokeneet juniorivalmentajat. Leiri on tarkoitettu 2012–2015-syntyneille tytöille ja pojille. Jokainen leiripäivä alkaa klo 9.00 ja päättyy klo 15.00 Littoisten monitoimitalolla. Leirihintaan sisältyy lounas ja välipala.

Leirin tavoitteena on, että jokainen pelaaja oppii jotain uutta omaan peliinsä, saa lisää innostusta koripalloharrastukseensa ja ennen kaikkea, että kaikilla on kivaa!

Leirillä opetellaan päivän teeman mukaisesti tekniikkaa, heittämistä, syöttämistä, kuljettamista, harhauttamista, pelitilanteita sekä tietysti pelataan paljon ja järjestetään erilaisia kilpailuja palkintoineen.

Leirin hinta on 150 €/osallistuja.

Lisätietoa antaa minikorisvastaava: Jukka Lindberg p. 044 519 4694, jukka.lindberg@urabasket.fi

--

Esimerkki päiväohjelmasta:
klo 9.00 Pelin avaus Lämmittely 20 min

Heittotekniikka 25 min

Heittoklinikka 25 min

klo 10.10 Välipala 10 min

klo 10.20 Viimeistelyt juoksusta 25 min

Kisat 25 min

Peliharjoitteet 20 min

klo 11.30 Lounas

klo 12.00 Lepotauko

klo 13.00 Lämmittely 20 min

3 vs. 3 turnaus + vaparikisa 90 min

Venyttely 10 min

klo 15.00 Päivän yhteenveto ja päätös